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Fluchtwege für die Not!

Wenn es besondere Ereignisse gibt, müssen Sie vom Ende her denken, was zu tun ist. Eine – hoffentlich – angekündigte Flut sollte dazu führen, dass…



Mit wem haben Sie es zu tun?

Wenn Sie sich in einer Krisensituation befinden, sollten Sie wissen, was Ihr Gegenüber denkt – „trau, schau, wem“, lautet ein alter deutscher Sinnspruch. Die Augen…



Wie viele Kalorien benötigen Sie?

Um dauerhaft zu funktionieren, benötigt Ihr Körper Energie, das heißt Kalorien. Sie sollten also wissen, wie viele Sie benötigen. Wichtig dabei ist der Umstand, dass…