2023


Diese Vitamine benötigen Sie!

Jeder Ernährungsplan sollte die Vitaminzufuhr berücksichtigen – auch und gerade in der Krise. Dabei werden Sie, wenn Sie unterwegs sein sollten, oftmals Getreideprodukte zu sich…







Alte Fotos und Dokumente: Alles scannen

Wenn Du Dich auf ein Unglück oder die Flucht vorbereitest, solltest Du in zahlreichen Fällen auf Original-Dokumente verzichten. Also auf Zeugnisse, auf Verträge und auch…


Überlebenspaket Medizinboxen

Wenn Du Dich auf eine Krisensituation im Freien oder an fremden Orten vorbereiten musst, ist die richtige Vorbereitung auf gesundheitliche Fragen die sprichwörtlich beste Vorsorgemedizin…